Chọn cắm trại dành cho người bận rộn vào mỗi cuối tuần. Mỗi ngày nghỉ để bạn biết rằng mình không bận bịu đến thế. Không nên chọn bất kỳ một nguyên nhân, 0-1 lý do nào cho phép bạn ở nhà. Ngủ nướng và hồi sức cho những ngày bận rộn kế tiếp. Nếu […]
Có nên sử dụng bó gối chạy bộ. Khi đây gần như là một phụ kiện chạy bộ không thể bỏ qua. Runner nào cũng mang, bộ môn nào cũng có sự xuất hiện, hỗ trợ của ống bó bảo vệ đầu gối thể thao. Song, vai trò là có! Việc hiểu tác dụng thực […]
Chạy bộ, bộ môn rèn luyện cá nhân, mang ý chí – sức mạnh tinh thần cực kỳ lớn. Ngoài kỹ thuật chạy bộ cơ bản cho người mới. Việc cảm nhận kỹ thuật chạy bộ cũng là điều quan trọng giúp bạn có được những thành tích tập luyện tốt hơn. Cảm nhận, và […]
Vai trò của việc mang tất thể thao – tất chạy bộ tập luyện. Chúng ta cùng nói về một lớp lót quan trọng, tập trung vào hai hạng mục chính: Giúp chúng ta có một cảm giác mang giày chắc chắn, cảm giác về những bước chạy linh hoạt hơn. Lớp lót giảm ma […]
Chúng ta nói tới chạy, và có được những bước chạy thoải mái, an toàn. Cùng 10 đồ chạy bộ cơ bản ai cũng nên có, hoặc biết để chuẩn bị sau này. Dần dần theo sự tiến bộ, khả năng chịu áp lực từ bộ môn mang lại. Hãy cùng Armyhaus hiểu rằng, đây […]
Đi du lịch một mình – cái giá lớn nhất vẫn là sự tự do. Làm điều mình muốn, những điều khác biệt, tự tạo điểm nhấn. Mọi thứ xung quanh bản thân, tới mức phục vụ những cái “dở hơi” nhất của mình. Đó là cách nuông chiều, tự cho cơ hội được “yêu […]
Cùng tới với lựa chọn kinh nghiệm đi du lịch một mình. Những điều được cho là truyền cảm hứng cho một lựa chọn khá “tự kỷ” này! Nhưng luôn đáng khi bạn muốn đi, và có những điều khám phá, nâng cao giá trị bản thân! Và trong nội dung này, chúng ta cũng […]
Vậy là không khí vui tươi, nhộn nhịp nhất của du lịch hè đã kết thúc. Học sinh trở lại trường lớp, chúng ta cũng quay lại công việc chuẩn bị cho những dự định sắp tới. Và tới với mùa du lịch mùa thấp điểm trong năm. Tham khảo: Đồ đu lịch – cắm […]
Mái chèo đơn cho SUP hơi, món đồ kỹ thuật giúp bạn chủ động di chuyển. Kiểm soát hướng đi, hay phanh hãm tốc độ trôi đi của ván chèo. Công cụ thiếu đi, không còn là bộ môn ván chèo đứng, mà sẽ là ván lướt sóng. Hãy lưu tâm đặc tính quan trọng […]